✅ Naučíte se, jak posílit a uvolnit pánevní dna. Pánevní dno musí mít obě tyto struktury.
✅ Nakročíte k propojení pánevního dna s hlubokým stabilizačním systémem těla.
✅ Naučím vás praktické vychytávky pro posílení a zdraví pánevního dna v každodenním životě.
⚪️
📅 Pondělky od 5. 1. 2026
⏰ Čas - vždy 17:30 - 18:30 hod
🏢 Místo: Studio Simona Plachá - Nerudova 243
💸 Cena: 1.700 Kč 10 lekcí (Lekce se NENAHRAZUJÍ❗️)
👍 S sebou: ručník, pohodlné oblečení
👵🏻👩🏼🦰 Kurz je pouze pro ženy.
⚪️
❗️ Inkontinence moči
❗️ Bolesti pánevního dna
❗️ Prolaps orgánů pánevního dna
❗️ Sexuální dysfunkce
❗️ Zácpa nebo obtížné vyprazdňování
Toto mohou být projevy nefunkčního pánevního dna. Našli jste se v tom? Přijďte se naučit, jak pečovat o své pánevní dno komplexněji.
⚪️
🟡 JAK KURZ REZERVOVAT?
→ Klikněte klasicky na můj rezervační systém:
https://simpl.rezervace.online/cs/terms/2026-01-05;viewMode=day
→ Vyberte si skupinu Uzavřený kurz - PÁNEVNÍ DNO
→ Klikněte na zelené políčko a proveďte rezervaci - STAČÍ POUZE JEDNOU
→ Po provedení rezervace vám na e-mail zašlu informace k závazné platbě celého kurzu (10 lekcí)
→ Kurz lze proplatit na vaší zdravotní pojišťovně - je třeba, abyste si žádost podali sami - informujte se na vaší zdravotní pojišťovně (podmínky jsou různé)
⚪️
Lekce se NENAHRAZUJÍ❗️
1️⃣ 5. 1.
2️⃣ 12. 1.
3️⃣ 19. 1.
4️⃣ 26. 1.
5️⃣ 2. 2.
6️⃣ 9. 2.
7️⃣ 16. 2.
8️⃣ 23. 2.
9️⃣ 2. 3.
1️⃣0️⃣ 9. 3.
You may also like the following events from Studio Simona Plachá:
